Author archives: Johanna Dahlberg

En mental resa

Jag har alltid så länge jag kan minnas kämpat med min vikt. Jag har vägt mycket, vägt lite, haft grym kondition, sjukt dålig kondition, icke krämpor, en jävla massa krämpor osv osv[...]

Tredje månaden

Som föregående inlägg så har det varit mycket några dagar. Maten har gått lite sisådär men det spårar liksom inte ur och det känns så jävla skönt. Förut spårade det ju hela tiden, [...]

Mycket nu..

Lite halvdålig uppdatering från mig just nu. Mycket plugg nu när vi slutar skolan om en vecka!!  Men jag kämpar på! :)

Inga ursäkter!

Jag har haft några dagar nu som jag tidigare nämnt, och det med inslag av humörsvängningar och trötthet. Om jag vet vad det beror på? Ja, maten. Som jag skrev tidigare så hamnade j[...]

kosten & träningen

MyBestShape programmet går bra, roligt med något nytt men min fot och mitt knä vill inte riktigt samarbeta. Hoppas innerligt att det inte blir värre! Maten går även den bra, dock f[...]

Hemma i Öregrund

I tisdags tog Melissa och jag vårat pick och pack och for hem till Öregrund. Ja, jag säger "hem" för det känns fortfarande mest som hemma trots 7 år i Sundsvall. Vi åkte tåg vilket[...]

Resultat 30 dagar kick-start

Ja, nu har alltså de första 30 dagarna gått med samarbetet av World of shape och Kör bara köör ända in i kaklet och det här är resultatet av den första tiden. Det känns mer än det [...]