Author archives: På Smällen Emma

Jag avbryter Fitnessfighten

Ja, för min del är den iaf slut nu. Tack alla som har hejat på mig och jag hoppas att ni inte blir besvikna på mig för att jag inte kör hela perioden. Motivationen tryter just nu o[...]

Inte så bra just nu

Jag ska erkänna att jag är lite besviken på mig själv just nu. Det går ingen vidare med träningen och kosten har väl inte heller varit så bra. Jobbet är just nu väldigt krävande oc[...]

50 Shades of Grey

Jag har varit ganska duktig fram tills idag. Jag har faktiskt kört Fitnessfighten nästan helt felfritt, men idag var jag och grannen Antonia på bio och såg Fifty shades of grey och[...]

Dag 4 avklarad

Sen träning även idag, men nu är den avklarad och nu ska jag gå och lägga mig direkt så att jag får några fler sömntimmar än jag fått tidigare i veckan. Sömn är ju bra att ha också[...]

Det bästa med hemmaträning

Det bästa med ett hemmaträningsprogram så som jag har med Fitnessfighten, är att träningen är hemma. Den är alltid tillgänglig och jag behöver inte gå nånstans för att träna. Nu nä[...]

Jobbmaraton slut för idag

Nu är jobbmaratonet slut för idag och slut för denna veckan. Jag jobbar alltid lite längre en dag i veckan för att samla lite tid på tidkontot och för att kunna gå tidigare på tors[...]

Dag 2 - Fitnessfighten

Idag är det tredje dagen med Fitnessfighten :-) men i det här inlägget skriver jag om dag 2 eftersom jag inte hann det igår.Dag 2 har gått bra :-) än så länge har jag inget söt[...]